Le cabinet : accompagnement individuel

 Je vous reçois en séance individuelle du lundi au vendredi au centre de bien-être Puravida :
 41 avenue du Prado - 13006 Marseille   

 
Les séances collectives

- Séances collectives de relaxation au centre Puravida

 

La préparation à la naissance

La sophrologie est un merveilleux outil qu’il me tient à cœur de mettre au service de la maternité. J’accompagne les femmes dans chaque étape de ces changements de vie : avant, pendant et après la grossesse.

Dans le cadre d’un accompagnement PMA, la sophrologie vous permet de réinvestir votre cops et d’optimiser votre potentiel à accueillir une grossesse.

Dans le cadre d’une grossesse, la sophrologie vous aide à accepter les changements du corps, à gérer les maux et douleurs liés à la grossesse et à préparer la naissance en optimisant le potentiel de votre corps à la délivrance.

La sophrologie aide également les femmes en post-partum à se réapproprier leur corps et à retrouver l’équilibre corps-mental.

 

Actualités

vidéo

"L'instant sophro" hebdo pour Santé Magazine

Venez réveiller tout le positif que vous procurent vos 5 sens avec cet exercice de sophrologie, diffusé sur les réseaux sociaux de Santé Magazine.

vidéo

"L'instant sophro" hebdo pour Santé Magazine

Une visualisation diffusée sur les réseaux sociaux de Santé Magazine, qui vous permettra de chasser vos tensions corporelles, mentales et émotionnelles. Vous allez être très actifs pendant cet exercice, et vous en sortirez plus légers et libérés.

VIDÉO

"L'instant sophro" hebdo pour Santé Magazine

Deux exercices de relaxation dynamique, en vidéo sur les réseaux sociaux de Santé Magazine pour vous aider à favoriser votre concentration.

VIDÉO

"L'instant sophro" hebdo pour Santé Magazine

Une visualisation diffusée sur les réseaux sociaux de Santé Magazine, dédiée au sommeil, qui vous aidera à favoriser un endormissement facile et apaisé, et un sommeil récupérateur.

ATELIER 

Dimanche 1er novembre chez Puravida de 9h30 à 12h30

L'alliance du yoga, de la naturopathie et de la sophrologie pour entrer dans l'automne en douceur en prenant soin de votre corps et votre mental. 

Yoga avec Morgane

Naturo avec Oriane

Actualité confinement :

L'atelier se déroulera sur  ZOOM pour un tarif de 30€ au lieu de 35€.

 

ATELIER

Dimanche 21 mars 2021 via Zoom avec l'équipe du studio Puravida (9h30-12h30)

L'alliance du yoga, de la naturopathie et de la sophrologie pour réveiller son énergie et profiter pleinement de ce nouveau cycle du printemps.

Yoga avec Céline

Naturo avec Oriane

Eu égard aux consignes sanitaires, l'atelier se déroulera sur ZOOM pour un tarif de 30€

 

atelier

Dimanche 11 juillet 2021 chez Puravida et/ou via Zoom de 9h30 à 12h30

Une matinée autour du yoga, de la naturopathie et de la sophrologie pour rayonner et se préparer à la plu torride des saisons!

Yoga avec Claire

Naturopathie avec Oriane

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Clémentine Joachim

41 avenue du Prado 13006 Marseille

06 67 31 52 43

contact@clementinejoachim.com

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